PIPI’s Neighborhood

気に入りのバンコクへ。

海老味噌炒めチャーハン。これ、新しいメニューかなあ？

海老のカリカリ感がとってもいい感じです。

つけあわせのスープが最高なんだよね！デザートも。全部か＾＾

 

夕焼け撮ったのですが、間に合わなかったようで、、、

I was coughing badly yesterday and my friend introduced "Fisherman's Friend" to me. This is strong menthol without suger and i like it. But one of my coworkers said this is nasty stuff.

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余裕がある初日。ちょっと足を伸ばして赤坂までランチしに行きました。

ひさびさに行ったら、相当、赤坂は変わってました。

ＴＢＳの横のビル(あれがサカスなのか？)にある赤坂　若どりへ。

ほんとはグラナータに行きたかったんだけど、いっぱいだったので。

ランチは親子丼とそぼろ丼しかないみたいで、私は親子を。これ、かなり普通。これがほんとに鶏料理やさんの親子丼なの？って感じです。がっかり・・・。

 

 

会社初日の今日、前期のフィードバックをもらいました。可もなく不可もなくだったみたい。

「自己評価が低すぎるので、もっと自信をもって」と言われました。これ、ここ1年くらい、ずっと言われ続けています。

今期の担当も発表され、これまで入社以来4年間担当してきたサービスから開放されることになりました。今期からはまったく新しいサービスの担当に。どきどきわくわくです。あせらずに、まずはやれることを精一杯やろうと、心新たに思いました。

 

朝起きるのが億劫で、会社に着いたら途端に胃痛。どんだけ会社が嫌な子なんだと苦笑いです。お風呂に入ったら胃痛は治りました。いいなあ、お風呂。でも、今は頭痛中です・・・とほほ。

 

 

 

年末年始、恒例の行事、毛穴ぴかぴか大作戦を決行いたしました。

おうちも大掃除できれいになるのだから、私の毛穴も大掃除できれいにするのだ。

今年のサロンはいつもお世話になっているカージュラジャ　セルリアンタワー店。ビジターとメンバーではだいぶお値段が違います。結婚前、母にチケットを買ってもらい、それ以来メンバーなのであります。

本日のメニューは

・サウナ　30分

・スイナマッサージ　60分

・フェイシャルベーシック　45分

・イオンビタミンC導入　15分

ここのスイナマッサージはどこのマッサージにも勝るすばらしい最高なマッサージです。慢性的にこりこりな私の背中～首にかけて、確実にほぐしてくれます。ほんとは60分じゃ物足りないんだけど、仕事してない日が続いたので、今日は60分でがまんがまん。

久しぶりにフェイシャルケアを受けたのですが、やっぱりプロの手は違いますね。使用前使用後がはっきりわかるくらい、お肌のトーンがあがりました。これは月1回くらい続けたいです。36歳にもなると、自分でもかなりケアしてるつもりですが、なかなか。食生活や睡眠ももちろん気をつけないといけないけど、他人の手を借りたくもなるもんです。

首の付け根に吹き出物が増えているのが悩みで、これは胃腸の不調からくるものだそうです。暴飲暴食してるしなあ。便秘はないんだけどね。

吹き出物を治すには、

①サプリメントなど内側から

②ビタミンCを外側から

③睡眠をちゃんと確保

④食べ物に気を使って

・・・・ということで、エスティシャンにすすめられるまま、ビタミンCのパウダー(ラフォーレ　パーベデュー　ホワイトニングパウダー)と、ゴマージュ(マリア　ギャラン　ドゥ　ゴマン　ビサージュ)を購入。

老化した角質と、酸化した皮脂で、お肌が硬くなってるらしいです。

これでもう少しお肌が美しくなるといいんだけど。

 

エステのあとは、渋谷西武へ。

ハワイのウォルフォードでタイツを購入する予定だったのですが、欲しいものが見つからずにあきらめて帰ってきました。やっぱりタイツが欲しくて、見に行っちゃいました、タイツ売り場。

ピエールマントゥの茶系網タイツ、サンペレグリノのリブニーハイソックス、il cuoreの茶系リブタイツの3足をゲット。

サンペレグリノはイタリアのブランドで、私はお初。il cuoreもイタリア工場で作っているナイガイのブランドだそうです。これがとっても肌触りがよくて気持ちいいのであります。はいてみてよかったら、ごひいきにしたい。

今日は散財しちゃったなあ。でも、大満足。

今日のブログは今日書く主義を今年はがんばるの巻。

 

 

女子登山部が発足しました～。なかなか一人で山に行くのに腰が重かったので、うれしい♪

どうせなら百名山を攻めたく、1つ目は筑波山に決定！

この近辺の小学生は、遠足で登る山だそうで、877メートルと聞くと、意外と簡単なんじゃないかと思うでしょ。いろんなサイトを見ても初心者向けと書いてあるし、百名山の中では一番標高が低い山なので、ここを選びました。標高が低いからって難易度が低いとも限らないようですが、筑波山はその点も大丈夫そう。

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■筑波山～Wikiぺディアより

標高877メートル。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。

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形体の美しさから、「西の富士、東の筑波」と言われているんですって。

筑波山神社から登り始める方が多かったみたいですが、私たちは間違えて、もっとふもとの登山口付近に駐車。やる気満々です＾＾；

神社近辺の登山口に到着するといくつかのコースがあることがわかりました。

私たちは御幸ヶ原コースを。ケーブルカー沿いに登っていくコースです。

途中、へとへとになりつつあるとき、赤くてかわいいケーブルカーがすいすいと横を通り過ぎていくコースです。

 ■筑波山神社

男体山、女体山の山頂に本殿がありますが、登山口にも拝殿があります。

登山者はここで、登山前に無事を祈って登り、下山後に無事のお礼をして帰ります。

私たちも登山前後にお参りを。

広場では、がまの油の実演販売をやってましたよ。

男体山までの途中の景色は↓こんな感じ。あと一歩というところに、ケーブルカーの駅があり、お土産やさんがたくさんあり、観光スポット。かなりひらけた感じ。もっと自然な感じなのかと思ってた＾＾；

 

■男体山

そして、いよいよ男体山頂上。いえーい！

地味です。期待通り、地味です。 自然な感じでよかった。

頂上でようやく、道端な感じのところで昼食。なんと・・お弁当の写真撮り忘れてる・・・・とほほ。あやちゃんのお母様お手製のお弁当でございました。ありがとうございます！おにぎりの塩加減がちょうどよくて、おいしかったなあ。山頂で食べるおにぎりっておいしいんですよね。うしし。

■女体山

男体山頂上から、女体山頂上へ移動。途中、がまみたいな岩がありました。口開けてます。みんなこの口の中に石を投げ込んでましたよ。

女体山のほうが山頂は狭くて、そして混み混み。

 そしてくだり。大仏みたいな岩や、母胎内くぐりの岩、トンネルのようになった岩、女体山からの下山道は岩名所が続きました。

下山後はつくば湯へ。

もうとにかく、足ががちがちだったので、温泉最高でございました。露天風呂からは、自分たちが登った筑波山が見えたりして、星もとってもきれいだったー★

夕飯は、帰り道途中にあった地元の食堂的なレストラン　ニュー高根。 

メニューの豊富さに迷います。寂れた感じの雰囲気に疑いの目を持っていた私たち。あたりはずれのないメニューを選ぼうと、アジフライ定食を。

これがこれが！食べてびっくり。うまいうまい！大きいフライが2枚もついてて、タルタルソースもとってもおいしかった。なめてて、すみません・・・・。

 

こうして無事、女子登山部初登山を終えました。

やっぱり山はいいです。都会にいては聞こえないような風の音、土の匂い、鳥の声を感じることができ、たしかに疲れるには疲れるんだけど、なんともさわやかな心地いい疲れなのでした。

 

丼物が食べたくなるとここへ。レトロな雰囲気がおもしろい。

ランチは丼物が中心で、あっさりの、ミニうどんがついてきます。

この日は、まぐろ漬け丼を。この卵の黄身がまた、おいしいんだなあ。

夜も会社の飲み会なんかに、いわゆる居酒屋って感じもしないし、お料理がおいしくて、いいかも。

誕生日直前の金曜日。午後半休をとって、大船までお出かけ。「田谷の洞窟」探検隊です。

午後半休をとってお出かけってあんまりしない行動なので、それだけで新鮮だったなあ。

横須賀線って海方面に向かうので、それだけでもわくわく。大船で降りてからはバスで移動。洞窟のすぐ近くまでたどり着けます。

さて、いよいよ洞窟に到着。大きな看板と、洞窟があるお寺のたたずまいがテンションをあげてくれます。

「田谷の洞窟」は通称で、「瑜伽洞」が正式名称だそうです。瑜伽というのは密教用語なんですって。またこれは「ヨガ」の中国読みなんですってー。一緒に行ったうちこちゃんの解説がとってもおもしろくて、ひきこまれまくりです。

洞窟がある定泉寺は真言宗のお寺で、空海さんの像もいました。空海さんのお顔をアップでとる必要もないんですが、なんせ、うちこちゃんに前に見せてもらった写メの空海さんがあまりにもぶさいくで・・・＾＾；。日本全国、いろんなところにいらっしゃる空海さん。どうやら顔が、それぞれ相当違うようで、最近ではお顔を拝見しないではいられないようになってしまいました。

こちらの空海さんは、なかなかのイケメンでございました♪

洞窟の中には、ろうそく1本を棒の先に立てて、持って入ります。このスタイル、あがりますっ！

ろうそくがどれだけで燃え尽きるのかわかりませんが、普通にまわれば30分くらいかなあ。ゆっくり回ろうと思えば、いくらでもいられそうな感じ。

洞窟の中は撮影禁止だったので、写真がないのですが、しっとりとした暖かい空気が流れています。

天井にマンダラがあるお部屋、修行してたのであろう小さい一人用の穴などが満載。「ここで真言を唱えたら、さぞかし共鳴して響いてステキなことになるんだろうねえ・・・・」とか、「ここでヨガしたら気持ちいいだろうなあ」なんて言いながら、私たちはまあまあな興奮状態でございました。

洞窟ってわくわくです。都内近郊に他にも洞窟ってありそうだなあ。防空壕以外で、機会があれば他も行ってみたいです。

帰り道は歩いて大船駅まで。ちい散歩気取りで、大船の商店街をふらふらと歩き、途中、たい焼きをゲット＠くじら茶屋。

後ろに並んだお客さんが、「今日はまだ残ってる？」なんて聞いてたので、たぶん、人気店です。私たちは並ばずすぐにゲットできたのですが。

ぎっしりどっさりあんこがおいしかった～。

純喫茶風のカフェでお茶をして、大船脱出。そのあとは、渋谷にてヨガ。ヨガ後にお疲れビールをいっぱいぐぐっと飲んで、一日を終えたのでした。

このときのヨガが、私の初ヨガだったかも。2009年10月16日　私に変化が起こった日なのでありました。

 

今日は楽しみにしていた等々力不動の護摩焚きに。

いつものランニングコースの途中にあるので、走って行くことに。途中、川原からは富士山が見えました。とってもいい眺め。空気がきらきらしていました。いいことあるといいなあ。富士山が見えるといつもそんな風に思います。

等々力不動まではたぶん片道4キロ。快調に走って、うちこちゃんとの待ち合わせに、時間通りに到着。

50分ほどかけて、護摩焚きに参加します。三帰礼文、般若心経、光明真言を声を合わせて読み上げます。意味はよくわからないのですが、なんだか爽快感。そんな空気を味わえただけでも、来てよかった～。今年のお正月は、時間に気持ちに余裕があって、気に入ってます。余裕があるといろんなこと考えたり、思っちゃったりして、ざわざわしたりもするんですけどね。そんなざわざわを消してくれるような気がしました。

護摩焚き終了後、昨日の初詣でひけなかったおみくじを。結果は吉。「このみくじにあう人は万事つつしみふかくすべし」ってあります。

まさに、今年のテーマ。謙虚に謙虚に。慎み深くです。

なんか書いてあることにいいことがまったくない感じでした・・・。あー、せっかく爽快な感じだったのに、凹むわ。

今年は後厄ということで、おみくじもよくない感じだったので、身代御守護というお守りを。でも、等々力不動でみた厄年カレンダーでは、私の歳は厄でもなんでもなかった・・。ま、なんだか、変化がありそうな、ざわざわな1年になりそうな気がするので、気安めです。

そういえば、筋トレ週報に、2010年の年報が出てました。やっぱり、なんだか大きな変化がありそうな年らしい・・・。そわそわ、ざわわ～。まだ何も起こってないのに、こんなにざわわなのはなんだろう。

護摩焚きのあとは、自由が丘に移動してランチ＠パームスカフェ。1/1、2限定で石垣牛バーガーがあるとのことで、注文しました。タルタルソースをトッピングしてね。

ボリューム満点で完食するのがちょっとつらかった。もしかしたら、年末から爆発してた食欲がちょっと落ち着いてきてるのかも。このまま胃が小さくなってくれるといいんだけど・・・。お味は、パテがステーキって感じでおいしかったです。限定品なので、バーガーランキングからは除外。

食べ過ぎた感があったので、家まで歩いて帰ることに。帰る前にちょっと寄り道。あやちゃんに誕生日にいただいてから気になっているSABON。タンスにいれるフレグランス？　のローズが欲しくて、3度ほどお店に見に行ってたのですが、いつ行っても品切れ。やっと今日手に入れました！いいことあった♪

のんびりてくてく歩いて帰る道もなんだか楽しかった。

いい一日だった～。 

 

あけましておめでとうございます！

今年の父作の年賀状はタイガース仕様になっております＾＾

うちは家族でジャイアンツファンなんだけども。

さてさて、あらためまして、新年おめでとうございます。

今年も弟夫婦を含め、家族で、近所の日枝神社にお参りに行ってまいりました。もうすでに社務所？が閉まっていて、おみくじはひけなかった・・・。明日、ひこうと思います。げんを担ぐとかそういうのはあまりしないほうなんだけど、やっぱり今年も家族揃ってお参りにいけること自体がありがたく、幸せなことで、うれしいですな。

and　Happy Birthday Haji　!!

今日は弟の誕生日でもあります。めでたいめでたい。家族思いのいい弟であります。

はっ。

お料理教室で習ったお雑煮と、牛肉のタリアータを朝早起きして作ったのに、写真撮り忘れたあああああ。

なんだか年明けの迎え方といい、写真の撮り忘れといい、2010年は大丈夫でしょうか？？不安だ。

謙虚な気持ちで、2010年の抱負を。

□仕事

・昇給するのだー！(←謙虚なのか？・・・)、いや、したいのだー！

・目の前のことを着実に確実に。人のお役に、会社のお役に立てるように、信念を持って取り組む。

□恋愛

・自分らしく。流されない。正直に。真剣に。

□遊び

・ボディボードにトライ。

・登山、マラソン、ピラティス、ヨガの継続。

・パン作りの技術をステップアップさせる。

□その他

・タクシー利用を控える。

・家食の回数を増やす。

・部屋をきれいに。

・睡眠を大事に。

 

なーんか、抱負っていうレベルじゃないですね＾＾　当たり前のことが、結構できてない気がしてるんですね、きっと。

 

2009年の振り返りと、今年の抱負を考えて、いつも見ている筋トレ週報を見ていたら、「石井ゆかりが占う『あなたの2010年』＆『本当のあなた』」というのがありました。

これ、もうすでに当たっている気がします。特に『あなたの2010年』。社会的責任という言葉が、占い中に出てきているのですが、なんとなくそろそろそんなことも考えないといけないなという実感が、2009年からあるのです。組織も揺れている時期だし、昇進するというリアルでわかりやすいことがあるかどうかはわかりませんが、今の会社に入って4年、年齢的にも責任をもつということがどういうことかを、今までも思ってきたけど、なお一層持たないといけないかと。仕事も恋愛も、目の前のことに流されないのが今年の方針でございます。